Le Aat, Body Sculpt
Ce cours a pour objectif un renforcement musculaire harmonieux de toutes les parties du corps en utilisant un matériel spécifique tel que haltères, bâtons et élastiques.
Quels que soient l’âge et la forme physique, le professeur s'adapte aux différentes personnes et permet à chacun de travailler en force ou plus en douceur selon ses conditions et ses objectifs.
