Le Aat, Séniors

Rester en forme !

Cette formule s’adresse à ceux qui veulent rester en forme en tenant compte de certaines fragilités (cardiaques, articulations ….) et ceux qui se décident (enfin !) à s’occuper d’eux-mêmes. Une bonne combinaison de massages, coaching et cours en petits groupes, avec un suivi personnel et des conseils nutritionnels, vous permettront d’atteindre des objectifs fixés ensemble.

Seniors 12 semaines